19:00
60 minuten
Weekstart met Yogalates
Yogalates - Een mix van Pilates en yoga
personMet Carla
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
8 vrij
Lesrooster
Bekijk het fysieke rooster. Log in wanneer je een plek wilt reserveren.
infoKlik een les voor details & voorbereiding
maandag 22 maart
2 lessenAlle niveaus
20:15
70 minuten
Zachte weekstart Yin Yoga
Yin yoga - Een rustige yogavorm voor wie ontspanning zoekt. In Yin Yoga werk je met diepe stretches en lange houdingen om spanning los te laten en flexibiliteit te bevorderen.
personMet Carla
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
10 vrij
donderdag 25 maart
2 lessen
19:00
70 minuten
Vinyasa
Vinyasa is een dynamische yogastijl waarbij je meditatief beweegt op de in- en uitademing. Het is een fysiek uitdagendere les, werkt spierverstevigend en toch ook regulerend voor het zenuwstelsel, gezien we eindigen in rust (shavasana).
personMet Kim ter Horst
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
8 vrij
vrijdag 26 maart
2 lessen
19:00
70 minuten
Week afsluiten met Yin Yoga
Yin yoga - Een rustige yogavorm voor wie ontspanning zoekt. In Yin Yoga werk je met diepe stretches en lange houdingen om spanning los te laten en flexibiliteit te bevorderen.
personMet Kim ter Horst
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
10 vrij