19:00
60 minuten
Weekstart met Yogalates
Yogalates - Een mix van Pilates en yoga
personMet Carla
lockInschrijving gesloten
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
Afgelopen
Lesrooster
Bekijk het fysieke rooster. Log in wanneer je een plek wilt reserveren.
infoKlik een les voor details & voorbereiding
maandag 26 oktober
2 lessenAfgelopen
20:15
60 minuten
Open voor privé yoga met Carla
Tijdens een privé yogales, kunnen we de les helemaal op jouw behoeften en wensen afstemmen. De privé sessies die Carla geeft zijn (restorative) yin yoga. Wil je een privé sessie boeken? Neem dan contact op: 0646297101 of iniht@hotmail.com Meer info: www.inihtyogaencoaching.nl/prive-yoga
personMet Carla
lockInschrijving gesloten
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
Afgelopen
Vandaag
dinsdag 27 oktober1 les
19:30
70 minuten
Yoga Nidra - Met Carla
Yoga Nidra - Tijdens deze les word je na een voorbereidende bewegingsvorm (b.v. Qi-gong) stap voor stap begeleid naar een staat van diepe ontspanning tussen waken en slapen in, door een reis te maken met je aandacht langs verschillende lagen van je lichaam en je bewustzijn. Het helpt je spanningen los te laten, je systeem te herstellen en meer balans te ervaren in je dagelijks leven. Iedereen kan meedoen, geen ervaring nodig!✨
personMet Carla
lockInschrijving gesloten
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
Online inschrijving geslotenVraag via WhatsApp
donderdag 29 oktober
2 lessen
19:00
70 minuten
Vinyasa
Vinyasa is een dynamische yogastijl waarbij je meditatief beweegt op de in- en uitademing. Het is een fysiek uitdagendere les, werkt spierverstevigend en toch ook regulerend voor het zenuwstelsel, gezien we eindigen in rust (shavasana).
personMet Kim ter Horst
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
7 vrij
vrijdag 30 oktober
3 lessen
09:00
70 minuten
Hatha Yoga
Hatha yoga - Breng balans in lichaam en geest met Hatha Yoga. Een zachte, maar krachtige yogavorm die je helpt te ontspannen, spieren te versterken en bewuster in het leven te staan.
personMet Kim ter Horst
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
20 vrij
19:00
70 minuten
Week afsluiten met Yin Yoga
Yin yoga - Een rustige yogavorm voor wie ontspanning zoekt. In Yin Yoga werk je met diepe stretches en lange houdingen om spanning los te laten en flexibiliteit te bevorderen.
personMet Kim ter Horst
location_onNieuwe Markt 69B, Roosendaal
10 vrij