Audio · Meditatie
Meditatie -Stress relief golven
10 minuten
Dit is een 10 min durende meditatie om af te schakelen van je stress, om bij jezelf te landen, en even weer dat gevoel van 'ruimte in jezelf' te kunnen ervaren. We gebruiken 'ademgolven' als een manier om die ruimte te ervaren.
Toegang via een passend abonnement
De informatie kun je vrij bekijken. Om de sessie te volgen heb je het bijbehorende recht nodig; je account controleert dit opnieuw.
Na het inloggen kom je terug bij deze sessie. Een gratis account geeft geen automatische toegang tot betaalde lessen.